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經常到嬰兒游泳館游泳的嬰幼兒，胃泌素和胰島素的水平也會升高，增加體重之余，還有利于增強骨骼系統的靈活性和柔韌性。由于水的浮力作用，嬰幼兒的四肢關節和脊椎在運動中不會受到來自地面反作用力的直接沖擊，有利于糾正不良習慣和姿勢。

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  對于這個年齡段的孩子們來說，玩耍顯然是第一-位的。但也不能不加以控制，任由他們隨心所欲地玩耍，因為這樣可能會白白浪費許多成長的機會。有的放矢地玩耍能夠幫助孩子們積累運動經驗，這些全新的經驗并不是與生俱來的，而要靠孩子們自己在水中慢慢摸索而成，他們能夠逐步掌握水上安全行為，并從中獲得樂趣。就此而言，具體的泳姿其實是次要的。

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